Eile õhtul siis kõndisin jälle rahulikus tempos tund aega. Seejärel sain terve öö häireteta magada. Elukvaliteedi vahe tänase ja eilse vahel võrreldes on oluline. Tuleb tõdeda, et tervislik seisund mõjutab väga paljut. Üllatavalt paljut. Huvitav, mitmendal kohal prioriteetide tabelist peaks tervis olema...
2 kommentaari:
Tervis ei mahu nimekirja, kuni teda on. Kui hakkavad jamad, siis hakkab prioriteetide hulgas tõusma. Ja kui asjad saavad korda, siis hakkab jälle meelest ära minema, et tuleb korralikult süüa ja tervisesporti teha ja magada ja... Ja siis kui asjad jälle paigast ära lähevad, tuleb meelde. Ja nii see asi käib, kui ei suuda endale sisse kasvatada harjumust teha ning põhimõtet, mitte enda tervise ja energia arvelt teha tööd, muretseda, aidata, täita võetud ja võtmata kohustusi. Sina oled kõige tähtsam. Nii otseses kui kaudses mõttes. :) Varsti saame koos ujumas ja rattaga sõitmas käia. Peale saabuva nädala talve.
Oi, ma ei näinudki varem seda... Eks see nii vist ole jah. Mida noorem inimene, seda paindlikum ka tervis ja seda rohkem annab "elada". Aga eks see nii normaalne on kah, pole ju mõtet ilmaaegu konutada, kui kõik korras on. Ujuda ja rattaga sõita - jah, muidugi!
Postita kommentaar